"...And even I know this ain't smart, but..." (с)
Но даже таким своим пищевым поведением я принесла пользу Pinch-Ugh-Clinic! Какую? А вот: я прибавила всего 0,3 кг!! Думала, будет в 10 раз больше!
А вывод такой: достигнутые результаты практически стабильны!! Даже вернув себе немного "утраченного", я не верю в эти замечательные показатели весов! Крутяк!
Секрет этого чуда, скорее всего, в том, что процесс оздоровления был основательный и медленный. И не надо было плакать из-за темпов!
Хочу вернуться в систему. Даже несмотря на новогодние соблазны! Даже хочу "здоровый" новогодний стол! Ведь как встретишь Новый год, так его и проведешь! ;)
1 комментарий:
Стабильность результатов может быть лишь на этапе значимой гормональной перестройки и иной мышечной массы. Так что, возможно значимые сокращения алкоголя что-то дали. Но без полного отказа от него.. это не на долго.
НГ нужно встречать с исключением алкоголя, чтобы он был не вреден. Как я) Заедать алкоголь правильной едой (из которой кстати, на фоне алкоголя почти ничего полезного не усваивается) не имеет особо смысла.
Отправить комментарий